Vor dem Start - Das solltest du wissen!

Wer darf mitlaufen?

  • Jeder darf teilnehmen, wenn er sich dazu in der Lage fühlt und Lust hat.
  • Jeder Sportler, der damit einverstanden ist, dass er selbst für Unfälle, Schäden etc. haftet, darf mitlaufen.
  • Wichtige "Regeln" werden am Start jeder Tour erklärt. Im Sinne der Gruppe sollten diese von allen eingehalten werden.

Welche Ausrüstung ist notwendig?

  • bewährte Laufkleidung
  • Getränke für unterwegs je nach Eigenbedarf

Sonstiges!!! - Das bringt Ron mit.

  • Ein Erste-Hilfe-Paket
  • WC-Papier
  • Notfallhandy
  • Ortskenntnis
  • Tee und Wasser erhältst du kostenfrei. (Kleine Leckereien darfst du gern für dich und die anderen mitbringen.)